Triste pero hay que asumir las consecuencias de los actos de cada uno. No corrí, he perdido Orgullo Puma pero me voy a levantar y pienso entrenar más fuerte. No voy a desfallecer.
Los datos de la semana son:
16 de Marzo = 8.42km en 45:15 (5:22)
17 de Marzo = 9.41km en 47:04 (5:00)
17 de Marzo = 9.41km en 47:04 (5:00)
19 de Marzo = 2.13*5km en 55:30 (5:13)
22 de Marzo = 9.17km en 49:06 (5:21)
No está mal en cuanto a carga de kilómetros, los ritmos no son del todo malos pero hay que empezar a trabajar la velocidad y alguna tirada larga de verdad.
4 comentarios:
No mereces llamarte Atleta Pepineitor, mucho tendrán que cambiar las cosas para que recuperes el Orgullo Puma, has mancillado el honor de este gran club.
Esto te perseguirá por siempre y pasará a tu descendencia que oirá hablar de tí y agachará la cabeza.
Bromas aparte veo que por lo menos el correr lo sigues manteniendo.
Yo solo digo que ando bastante espoleado tras los palos que me están cayendo.
Estoy entrenando más y mejor que nunca, pese a que tenga abandonada la bicicleta.
Pero no os confiéis que el día menos pensado vuelvo a los caminos.
Maricaaaa, menos correr y mas bici.
Aunque estan muy bien tus tiempos, me estas dando envidia. Jajajja
Buenas, ¿qué le ha ocurrido al atletapepineitor?
Estamos deseosos de conocer sus avances y futuros proyectos.
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