Esto es lo que voy a hacer respecto al atletismo durante estas dos semanas que faltan para Paterna. Mantener el tipo.
La verdad es que mi prioridad sería intentar salir con la bici por lo menos un par de veces o tres de aquí al Sábado 18. Si no, creo que lo voy a pasar bastante mal por tierras onubenses. De todas formas este Sábado pasado que tuvimos la toma de contacto con la sierra las sensaciones fueron buenas.
A lo que iba, ayer volví a salir a correr, llevaba muchos días parado desde la nocturna. Me lo plantee como una salida de kilómetros pero a un ritmo tranquilo. Finalmente salieron 12km a ritmo de 5:33 min/km, lo cual es un ritmo más bajo que en la nocturna pero es la misma distancia. Solo puedo decir que estoy bastante contento con respecto a este entrenamiento.
Me siento muy cómodo con esas distancias. Creo que no voy a aumentar hasta que lleguen mediados de Noviembre. Allí mediré mis opciones reales en la media de Los Palacios.
Mientras tanto, cuando no pueda salir en bici, sumaré kilómetros a las piernas. Eso sí, la bici es ahora lo primero cuando hablamos de deporte.
X Ruta Paterna (Mini crónica)
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Ya han pasado varias semanas y esta crónica llega algo tarde, pero las
circustancias mandan y por diferentes razones no ha podido ser antes, así
que, dado ...
Hace 14 años
3 comentarios:
Esperemos que el grueso del Pepineitor aguante el tipo en Paterna, de todas formas nuestro objetivo allí es aguantar el tipo y pasarlo bien.
El otro día te vi bastante bien, se ve que lo de correr te mantiene en forma.
No se si refiriéndote a "el grueso" del Pepineitor te refieres a los tres personajes que bajo ese escudo vamos a participar o te refieres símplemente al barrilete cósmico que tantos goles y tan importantes dió al equipo.
En cualquier caso, no pienso defraudar.
Me refiero a los tres personajes que van a participar, y por supuesto se mearan en falsos ciclistas de apariencia PRO.
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